Informácie

5 spôsobov, ako posilniť imunitný systém vášho dieťaťa pred začiatkom školy

5 spôsobov, ako posilniť imunitný systém vášho dieťaťa pred začiatkom školy

5 spôsobov, ako posilniť imunitný systém vášho dieťaťa pred začiatkom školy

Prezentované našimi stránkami a Culturelle Kids

Tip # 1 Urobte z spánku prioritu
Deti, ktoré majú dostatok spánku, majú zdravší imunitný systém
Školáci potrebujú 9 až 12 hodín spánku za noc

Tip č. 2 Vyskúšajte probiotiká
Probiotický doplnok môže pomôcť podporiť zdravý imunitný systém *
Dajte svojmu dieťaťu denne jednu žuvaciu tabletu na podporu jeho imunitného zdravia *

Tip # 3 Jedzte výživné potraviny
Zinok a vitamín C udržujú imunitný systém silný
Dobré zdroje zinku: hydina, fazuľa a orechy, celé zrná, mliečne výrobky
Dobré zdroje vitamínu C: brokolica, paradajky, pomaranče, jahody

Cvičenie č. 4
Pravidelné cvičenie podporuje zdravý kardiovaskulárny systém
Deti by mali dostať 60 minút fyzickej aktivity denne

Tip č. 5 Dajte zdravé občerstvenie
Ponúka menšie porcie jedál a zahŕňa ovocie a zeleninu v čase rýchleho občerstvenia

* Tieto vyhlásenia neboli hodnotené Úradom pre potraviny a liečivá. Účelom tohto produktu nie je diagnostikovať, liečiť, liečiť alebo predchádzať chorobe.

Culturelle® je ochranná známka spoločnosti DSM. Logo LGG® je ochranná známka spoločnosti Chr. Hansen A / S.


Pozri si video: The Great Gildersleeve: House Hunting. Leroys Job. Gildy Makes a Will (Október 2021).