Informácie

Úzkosť z odlúčenia

Úzkosť z odlúčenia


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Majú všetky deti pocit úzkosti pri odlúčení?

Áno, do istej miery. Separačná úzkosť je normálnym stupňom emočného vývoja, ktorý sa začína, keď deti začnú chápať, že veci a ľudia existujú, aj keď nie sú prítomné - koncept nazývaný stálosť objektov.

V niektorých fázach bude väčšina bábätiek alebo batoľat preukázať skutočnú úzkosť a rozčuľovať sa pri vyhliadke - alebo skutočnosti - odlúčenia sa od rodiča. Ak uvažujete o separačnej úzkosti v evolučných termínoch, dáva to zmysel: Bezbranné dieťa by sa prirodzene rozčuľovalo nad tým, ako ho vezme osoba, ktorá ho chráni a stará sa o neho.

V mnohých ohľadoch sú postoje k deťom a odlúčeniu kultúrne. Západné krajiny majú tendenciu zdôrazňovať autonómiu už od útleho veku. Ale v mnohých iných kultúrach sú deti v prvom roku života zriedka oddelené od svojej matky.

Bez ohľadu na pôvod tejto vývojovej fázy je to pre batoľatá aj pre rodičov frustrujúce. Dobrou správou je, že úzkosť z odlúčenia prebehne - a môžete podniknúť kroky na jej zvládnutie. Medzitým sa pokúste oceniť sladkosť vedieť, že vášmu dieťaťu ste číslo jedna.

Kedy sa najčastejšie vyskytuje?

Dojčatá môžu prejavovať známky separačnej úzkosti už za 6 alebo 7 mesiacov, ale pre väčšinu detí dosahuje vrchol medzi 10 až 18 mesiacmi a zmierňuje sa o 2 roky.

Najčastejšie štrajk oddeľuje úzkosť, keď necháte dieťa chodiť do práce alebo chodiť na pochôdzku.

Vaše dieťa môže tiež zažiť separačnú úzkosť v noci, bezpečne zastrčenú v postieľke priamo vo vedľajšej miestnosti. Separačná úzkosť sa zvyčajne zmierňuje v čase, keď sú deti okolo 24 mesiacov.

Ako môžem pomôcť dieťaťu?

Existuje niekoľko vecí, ktoré môžete pomôcť svojmu dieťaťu pri odlúčení úzkosti:

Zaistite starostlivosť o deti s ľuďmi, ktorí sú oboznámení s dieťaťom. Ak musíte opustiť svoje dieťa - napríklad keď sa vrátite do práce - skúste ho opustiť s ľuďmi, ktorých už pozná, ako je jeho otec, babička alebo teta. Vaše dieťa môže ešte protestovať, ale môže byť ľahšie prispôsobený vašej neprítomnosti, ak je obklopený známymi tvárami.

Dajte svojmu dieťaťu najskôr spoznať nového opatrovateľa. Ak potrebujete nechať svoje dieťa u niekoho, koho nepozná, dajte mu šancu spoznať jeho opatrovateľa, keď ste stále v okolí. (Pozri podrobnosti nižšie.)

Nech je to rutina. Rozhodnite sa pre krátky a sladký rituál a držte sa ho zakaždým, keď sa rozlúčite. Predvídateľná rutina pomáha vášmu dieťaťu budovať dôveru vo vás a v jeho vlastnú schopnosť dostať sa cez oddelenie.

Ako mám pripraviť svoje dieťa na odlúčenie?

Ako pri každom prechode, dajte svojmu dieťaťu príležitosť zvyknúť si na tento nápad postupne. Či už ju nechávate s rodinným príslušníkom alebo plateným poskytovateľom starostlivosti o deti, vyskúšajte tieto návrhy:

Prax doma. Vaše dieťa bude ľahšie zvládnuť svoju neprítomnosť, ak je to ona, ktorá iniciuje rozchod. Nechajte ju vyliezť do inej izby sama (v tej, kde ste si istí, že bude v bezpečí bez dozoru) a počkajte pár minút, kým za ňou pôjdete.

Môžete tiež povedať svojmu dieťaťu, že odchádzate z miestnosti, kam idete, a že ste späť. V každom prípade sa vaše dieťa dozvie, že všetko bude v poriadku, keď budete preč minútu alebo dve - a že sa vždy vrátite.

Dajte svojmu dieťaťu čas, aby sa cítil pohodlne. Najprv si prenajmite nového sittera, ktorý niekoľkokrát navštívi a bude sa hrať s dieťaťom, a potom ich prvýkrát necháte na pokoji. Pre svoj prvý skutočný výlet požiadajte ošetrovateľa, aby dorazil asi 30 minút pred odchodom, aby mohla byť s dieťaťom dobre zapojená skôr, ako vystúpite z dverí.

Rovnaký prístup použite aj v prípade, že odovzdávate svoje dieťa u priateľa alebo príbuzného domu - ukážte sa dostatočne skoro na to, aby ste sa s dieťaťom zoznámili a aby sa s ním dobre starali.

Vždy sa rozlúčte. Keď odchádzate, bozkajte a obejmite svoje dieťa. Povedzte jej, kam idete a kedy budete späť, ale nepredlžujte svoje zbohom. Odolajte nutkaniu prepašovať zadné dvere. Vaše dieťa bude naštvané, iba ak si bude myslieť, že ste zmizli do vzduchu.

Udržujte to ľahké. Vaše dieťa je naladené na to, ako sa cítite, takže prejavte teplo a nadšenie pre opatrovateľa, ktorého ste si vybrali. Pokúste sa plakať, alebo ak sa nebudete rozčuľovať, ak vaše dieťa začne plakať - aspoň nie keď vás bude vidieť. Obaja to zvládnete. Opatrovateľ vám pravdepodobne neskôr povie, že slzy vášho dieťaťa sa zastavili ešte predtým, ako ste boli mimo príjazdovej cesty.

Po odchode odíďte. Opakované výlety späť do domu alebo centra starostlivosti o dieťa, aby ste skontrolovali svoje dieťa, sťažujú iba vám, dieťaťu a opatrovateľovi.

Najprv vyskúšajte skúšku. Obmedzte prvú noc alebo popoludnie na nie viac ako jednu hodinu. Keď sa vy a vaše dieťa lepšie zoznámite s opatrením alebo nastavením starostlivosti o deti, môžete rozšíriť svoje výlety.

Ako si môžem poradiť s mojím dieťaťom?

Separačná úzkosť môže byť ťažká aj pre rodičov, najmä ak sa ich dieťa stáva hysterickým, keď odchádzajú, alebo sa zdá, že uprednostňuje jedného z rodičov pred druhým. Môžete sa cítiť vinní z toho, že ste nechali svoje dieťa s niekým iným a starali ste sa o neho, keď ste od seba. Ak vaše dieťa chce vašu pozornosť stále, môžete sa cítiť vyčerpaní, mrzutí alebo dokonca rozčúlení.

Je v poriadku mať tieto emócie. Len si neustále pripomínajte, že úzkosť pri odlúčení je normálna a dočasná: Vaše dieťa sa učí dôverovať vám a vyvíja dôležité zručnosti na svojej ceste k nezávislosti. Aj keď sa môžete cítiť ohromení, majte na pamäti, že separačná úzkosť je príznakom zdravého pripútania.

Ako by sme mali riešiť nočnú úzkosť pri odlúčení?

Strach vášho dieťaťa, že sa od vás v noci odlúči, je pre ňu veľmi reálny, takže sa snažte čo najviac vychovávať hodiny pred spaním čo najživšie a pokojnejšie (a zábavnejšie).

Strávte spolu so svojím dieťaťom ešte ďalší sprostý čas pred spaním tým, že si spolu prečítate, pritúlíte a jemne spievate.

Ak pre vás vaše dieťa volá po tom, ako ste ho uložili do postele, je dobré ísť k nej - ubezpečiť ju a ubezpečiť sa, že je v poriadku. Urobte si však krátke a nudné návštevy, aby ste sa naučili spať bez väčšej pomoci od vás. Nakoniec bude môcť sama zaspať.

Čo ak sa zdá, že nič nefunguje?

Bábätká majú rôzne osobnosti, takže niektoré zažijú silnejšie záchvaty separačnej úzkosti ako iné. Ak vaše dieťa nemôže byť potešené jednoduchými opatreniami, je čas prehodnotiť ho.

Druhý pohľad na sitter alebo centrum dennej starostlivosti, Osoba alebo centrum môžu byť pre vaše dieťa nezhodou, ak bude vaše dieťa pri odchode naďalej znepokojené a plačúce.

Nechajte svoje dieťa s niekým, koho pozná dobre, po dobu 15 minút. Potom pracujte až jednu hodinu. Vaše dieťa sa naučí, že keď odídete, vrátite sa, bez toho, aby ste museli mať stres z toho, že ste s niekým neznámym.

Zhodnotte svoju stratégiu zbohom. Plížite sa, keď sa vaše dieťa nepozerá? Ste nervózni a napätí? Mávate pomaly späť mávnutím a plačom, kým sa vaše dieťa nedostane z dohľadu?

Skúste namiesto toho byť viac ležérny. Jednoduchý „uvidíme sa neskôr, aligátor“, za ktorým nasleduje rýchle objatie a bozk pre zázračné dieťa. Vaše akcie ukazujú, že odchod nie je veľký problém a že čoskoro budete opäť doma.

Uč sa viac:

Zistite, ako vaše dieťa rozvíja nezávislosť

Pozrite sa na časovú os sociálneho rozvoja vášho dieťaťa

Získajte pomoc pri zvládaní separačnej úzkosti v komunite našich stránok


Pozri si video: 14 Trubačov: Kto ny razlučit ot ljubve Božija Láska opravdivá (Júl 2022).


Komentáre:

  1. Aenescumb

    super original

  2. Abukcheech

    I think, that you are mistaken. I can defend the position. Write to me in PM, we will talk.

  3. Thoth

    Výborne, aké slová sú potrebné..., výborný nápad

  4. Tosho

    Write smoothly, well done, but I still can't do that, the text somehow comes out clumsily from the pen :) I think this will be corrected over time.

  5. Agilberht

    In all this beauty!

  6. Loefel

    staré fotografie

  7. Samuzragore

    Prepáčte, že vás prerušujem, ale nemohli ste poskytnúť viac informácií.



Napíšte správu