Informácie

Emocionálny dopad problémov s plodnosťou

Emocionálny dopad problémov s plodnosťou

Prečo neplodnosť spôsobuje toľko emocionálnej bolesti?

Mnoho žien je vychovaných s predpokladom, že sa jedného dňa stanú matkami. Od bábik po bábätká po bábätká sú dievčatá a ženy obklopené predstavami a očakávaniami rodičov, kolegov, náboženstva, reklamy a médií.

Pre niektoré ženy je materstvo dôležitou súčasťou ich sebadôvery. Pre ostatných je to ich najvyššia ambícia. Očakávania spoločnosti ovplyvňujú aj ženy, ktoré sa nevyhnutne nechcú stať matkami.

Tlak na nájdenie partnera a výchovu rodiny môže byť obrovský a ženy, ktoré nie sú schopné alebo sa rozhodnú, že sa nebudú cítiť, akoby s nimi niečo muselo byť hlboko zlé alebo ich životy veľmi chýba.

Neplodnosť môže byť pre mužov odlišnou skúsenosťou, pretože vo všeobecnosti nie sú pod tlakom, aby sa stali otcami. Hoci obraz človeka sám o sebe môže začať trpieť, ak je problém s plodnosťou jednoznačne jeho, napríklad zlá kvalita spermií.

Mnohí muži sú vychovávaní, aby potlačili svoje pocity, alebo si ich aspoň nechali pre seba. Môžu byť tak zvyknutí držať svoje emócie, že nevedia, čo cítia alebo kedy požiadať o pomoc.

Muž môže pociťovať podobné sklamanie a sklamanie, keď on a jeho partner prechádzajú ďalším cyklom liečby - a ešte ďalší mesiac bez počatia. Mnohí však vidia svoju úlohu ako silnú pre svojho partnera. To isté platí pre partnerku, ktorá nie je partnerom v otázke plodnosti - môže bagatelizovať dôležitosť svojich vlastných pocitov, pretože sa nelieči.

Je pravda, že prebiehajúca liečba plodnosti môže vyžadovať obrovské poplatky, a to fyzicky aj emocionálne. Štúdie naznačujú, že ako skupina žien s problémami s plodnosťou sú také úzkosti a depresie ako ženy s rakovinou, srdcovými chorobami alebo HIV. Jedným z dôvodov môže byť to, že fyzické požiadavky liečby neplodnosti vrátane krvných testov, piluliek, denných injekcií hormónov, ultrazvukov, získavania vajíčok a chirurgických zákrokov, môžu byť zdrojom stresu a emočného otrasu.

Spoločnosť tiež často neuznáva zármutok spôsobený neplodnosťou, takže ľudia, ktorí sa snažia otehotnieť, majú sklon skrývať svoj smútok, čo iba zvyšuje pocit hanby a izolácie.

Tu je návod, ako sa vyhnúť najbežnejším nástrahám párov, ktoré čelia problémom s plodnosťou. Pozrite si zoznam zdrojov, ktoré vám a vášmu partnerovi pomôžu vyrovnať sa.

Podrobujem sa liečbe. Ako si môžem poradiť s horskou dráhou emócií?

Počas liečby plodnosťou má veľa ľudí tendenciu žiť v mesačných cykloch nádeje a sklamania, ktoré sa točia okolo ovulačných kalendárov a menštruácie.

Keď prechádzajú náročným harmonogramom testov a liečebných postupov, ich životy sú pozastavené - odkladajú dovolenku, odkladajú vzdelávanie a narušujú ich kariéru. Iní zistia, že zármutok, hnev a frustrácia z riešenia dlhotrvajúcich problémov s plodnosťou napádajú každú oblasť života, narúšajú sebadôveru a napínajú priateľstvá.

Uvedomte si a akceptujte, že pri riešení problému s plodnosťou budete mať nejaké vzostupy a (s najväčšou pravdepodobnosťou) veľa poklesov. Zohľadnite svoj záväzok stať sa rodičom, a prečítajte si naše najlepšie stratégie zvládania, ktoré vám pomôžu prekonať tento čas vyskúšania. Ak sa rozhodnete pokračovať v liečbe, zvážte pripojenie sa k podpornej skupine a spojte sa online s ostatnými v komunite našich stránok.

Náš milostný život sa teraz javí tak mechanický. Stáva sa to aj iným párom?

Áno. Mnoho párov hovorí, že akonáhle sa začnú starať o dieťa, sex sa stáva skôr fuškou ako potešením. Väčšina ošetrení plodnosti vyžaduje, aby ste mali sex vo veľmi špecifických časoch - sotva ideálny spôsob, ako nastaviť náladu na romantiku alebo si užiť sexuálnu spontánnosť.

Ak zistíte, že váš sexuálny život sa zhoršuje a nedokážete si spomenúť na význam romantiky, oddýchnite si s liečebným režimom na mesiac alebo dva a pokúste sa znovu načrtnúť lásku a zmysel pre zábavu, ktoré vás spojili na prvom mieste. ,

Nezabudnite tiež na to, že táto kríza je dočasná - vyrieši sa skôr alebo neskôr a akonáhle bude, budete chcieť pokračovať so zdravým sexuálnym vzťahom s partnerom. Ak teraz pretrvávajú ťažkosti, zvážte liečbu pármi s poradcom, ktorý má skúsenosti s problémami s plodnosťou. Vyhľadajte odporúčanie prostredníctvom Vyriešiť: Národná asociácia neplodnosti alebo Americká spoločnosť pre reprodukčnú medicínu.

Ľudia sa ma pýtajú, kedy budem mať deti. Čo môžem povedať bez toho, aby som bol hrubý?

Títo ľudia sa môžu zdať bezstarostní alebo nemysliaci, ale priatelia a rodina si myslia dobre, keď sa pýtajú na vaše plány rodičovstva. Možno nebudú vedieť, že máte problémy s plodnosťou alebo ak chcú, chcú vedieť, ako sa veci vyvíjajú.

Avšak odpoveď na tieto otázky môže byť bolestivá, najmä pri stretnutiach a dovolenkových stretnutiach, keď sú často stredobodom rodiny - a deti. Môžete jednoducho odpovedať: „Pracujem na tom,“ alebo „Dáme vám vedieť, keď dostanem správy.“

Ak však pohodlne hovoríte o svojich problémoch s plodnosťou a myslíte si, že máte sympatického poslucháča, v každom prípade o ňom buďte otvorený. Hovoriť o tom, čo prechádzate, môže byť veľkou úľavou.

Ak sú pre vás určité situácie príliš bolestivé - ak mali všetci vaši súrodenci bábätká v posledných dvoch rokoch alebo ste stále pozvaní na sprchy detí - dajte si povolenie vynechať tieto stretnutia a iné spoločenské udalosti alebo aspoň mať dobrý potom plač. Chráňte seba a svoj pocit pohody počas liečby.

Bojujeme o peniaze, pretože ich ošetrenie je také drahé. Čo môžeme urobiť?

Aj v najlepšom období finančné záujmy vyvíjajú na vzťahy obrovské tlaky. Faktor intenzívnej, frustrovanej túžby mať dieťa plus vysoké náklady na liečbu neplodnosti a napätie nad peniazmi môže byť neznesiteľné. Napríklad priemerné oplodnenie in vitro (IVF) je 12 400 dolárov za cyklus a ženy pred otehotnením často musia prejsť niekoľkými cyklami.

Nútte sa čeliť faktom o financiách, ktoré môžu byť také ťažké. Iba 15 štátov - Arkansas, Kalifornia, Connecticut, Havaj, Illinois, Louisiana, Maryland, Massachusetts, Montana, New Jersey, New York, Ohio, Rhode Island, Texas a Západná Virgínia - vyžadujú, aby poisťovatelia ponúkali poistenie plodnosti. A aj keď máte dostatočné krytie, vaše financie budú pravdepodobne na chvíľu trpieť.

Aby ste sa vyhli argumentom o peniazoch, sadnite si spolu a vytvorte finančný plán. Začnite s poistením: Zistite presne, čo váš plán robí a čo sa netýka. Ak pokrýva niektoré alebo všetky vaše procedúry, rozhodnite sa, ktorý z vás bude sledovať papierovanie a rokovať s poisťovňou. Potom skontrolujte svoje aktíva a určte, koľko môžete minúť a za ktoré ošetrenie. Opýtajte sa sami seba:

  • Sme ochotní vyčerpať svoje úspory, aby otehotneli?
  • Sú šance na IVF tehotenstvo príliš malé na to, aby sme riskovali naše úspory?
  • Požičiavame si peniaze? Budeme môcť splatiť dlh, keď budeme mať dieťa?
  • Zostane nám dosť peňazí na to, aby sme sa mohli osvojiť v prípade zlyhania liečby neplodnosti?

Nechať sa uniesť túžbou mať dieťa je ľahké, ale financie si vyžadujú racionálne myslenie. Nastavte limit, koľko môžete minúť.

Som odborníkom na plodnosť už viac ako dva roky. Ako zistím, kedy mám prestať?

Pustiť sen je ťažké a množstvo lekárskych technológií, ktoré sú dnes k dispozícii, vedie mnoho ľudí k tomu, aby sa snažili mesiac po mesiaci rok čo rok. Približne tretina žien liečených kvôli problémom s plodnosťou však dieťa nenadobudne a musí sa s ním často zmieriť skôr, ako budú môcť pokračovať vo svojom živote.

Vykonávanie liečby, adopcia dieťaťa alebo prijímanie života bez detí sú veľmi individuálne rozhodnutia a načasovanie sa líši pre každého.

Spodný riadok? Zoberme si celý obraz: svoje finančné zdroje, svoju podpornú sieť a vplyv pokračujúcej liečby na vaše emocionálne a fyzické zdravie. Hľadanie duší v tomto širšom kontexte a rozhovor s lekárom a dôveryhodným dôverníkom alebo odborníkom v oblasti duševného zdravia vám môžu pomôcť zistiť, ako ďaleko ste ochotní ísť za rodiča.

Ak ste vo vzťahu, nezabudnite si vypočuť partnera a komunikovať čestne medzi sebou. S časom a diskusiou budete vedieť, kedy je pre vás a vášho partnera vhodné prijať situáciu a ukončiť liečbu.


Pozri si video: Pravda o neplodnosti (December 2021).